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Vivendo com mais qualidade.

Você se identifica?

Mulher sentada no chão, abraçando os joelhos, com expressão facial de angústia e tristeza, cobrindo parcialmente o rosto com a mão. Ela está vestida de forma casual, usando moletom e meias listradas, e parece estar em um momento de introspecção profunda. A imagem transmite um forte sentimento de solidão e desespero, característico dos sintomas de depressão

Depressão

  • Humor deprimido na maior parte do dia;

  • Diminuição de interesse ou prazer em atividades;

  • Insônia ou sonolência excessiva;

  • Dificuldade para se concentrar ou pensar.

  • Etc.

Saiba mais
Mãos entrelaçadas em um gesto de inquietação, com dedos pressionando uns aos outros, representando um comportamento típico de quem está lidando com ansiedade. A imagem, focada nas mãos de uma pessoa, sugere tensão e nervosismo, sentimentos comuns em momentos de ansiedade. O gesto transmite uma busca por conforto ou alívio diante de uma situação estressante

Ansiedade

  • Preocupações excessivas;

  • Dificuldade em controlar pensamentos;

  • Facilidade em se sentir irritado;

  • Dificuldade em relaxar;

  • Excesso de autocobrança;

  • Etc.

Saiba mais
Mulher segurando a cabeça com ambas as mãos, com expressão facial de dor e frustração, demonstrando estar sob forte estresse. A imagem, com fundo neutro, destaca o desconforto emocional e a sensação de sobrecarga que o estresse pode causar. A expressão tensa no rosto da mulher ilustra o impacto negativo do estresse no bem-estar mental

Estresse

  • Dores de cabeça;

  • Esquecimento frequente;

  • Dificuldade de concentração;

  • Problemas digestivos;

  • Sente cansaço com facilidade;

  • Tensão muscular;

  • Etc.

Saiba mais
Ícone circular preto com três pontos centrais, alinhados horizontalmente, dentro de um círculo. Este símbolo pode representar uma seção ou serviços adicionais no site de psicologia, como outras modalidades de atendimento ou recursos relacionados ao bem-estar psicológico

Outros

  • Dificuldade no desempenho e produtividade;

  • Falta de habilidades sociais;

  • Dificuldade em certos comportamentos;

  • Falta de autoconhecimento;

  • Etc.

Saiba mais

Priorize sua saúde!

Se você se identificou com alguma das descrições acima ou está passando por algum sofrimento, não hesite em buscar ajuda profissional.

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​A terapia pode te ajudar a:​​​​​​​​​

Ícone uma figura humana subindo degraus, representados por três barras de diferentes alturas, com uma seta apontando para cima à direita. Simboliza o progresso, crescimento pessoal e a capacidade de enfrentar e superar obstáculos na vida.

Superar desafios

Ícone de um coração central, circundado por três símbolos: uma casa, um cifrão e uma maçã, com um símbolo de saúde em um círculo ao redor. Simboliza a integração de aspectos essenciais como bem-estar emocional, saúde física, estabilidade financeira e ambiente familiar para alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Melhorar a qualidade de vida

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Alcançar seus objetivos

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Ter relações mais saudáveis

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Aumentar sua autoestima

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Ter saúde mental

​​​​​​​​Continuar na situação atual pode aumentar o risco de os sintomas se agravarem ou de desenvolver novas condições, afetando significativamente seus relacionamentos e trabalho.

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Caso tenha interesse em psicoterapia ou tenha alguma dúvida, entre em contato conosco! Basta clicar no ícone do whatsapp ou deixar seu contato ao final desta página.

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Nossos serviços

Oferecemos um ambiente seguro e humanizado, bem como um processo psicoterapêutico baseado em evidências científicas, para que em conjunto conquistemos seus objetivos.

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Psicoterapia online para maiores de 18 anos. 

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